A Windows 10 számos új funkcióval rendelkezik, de úgy tűnik, hogy speciális eszközre van szüksége a képernyőhőmérséklet beállításához a szem feszültségének csökkentése érdekében. Az f.lux, a Windows 10, Linux és macOS számára elérhető eszköz, lehetővé teszi a képernyő színhőmérsékletének a napszak szerinti beállítását.

Az éjszaka közeledtével az f.lux felmelegíti a kijelzőt annak érdekében, hogy csökkentse a monitor kék fényét, amely megzavarhatja az alvási mintákat. Az f.lux számos beállításának köszönhetően jelentősen javítja az alvás minőségét és csökkenti a szem feszültségét.

F.lux letöltése és telepítése

Mindenekelőtt tudnia kell, hogy az f.lux egy ingyenes alkalmazás, amelyet letölthet az internetről. Az alkalmazás első futtatásakor meg kell adnia a irányítószámot, hogy pontosan nyomon tudja követni a elhelyezkedés.

Azt is észre fog venni egy ikon, amely megjelenik az értesítési területen, amellyel a kívánt módon beállíthatja a képernyő beállításait. Ezzel bármikor letilthatja az f.lux-ot, amikor csak akarja, vagy akár manuálisan megváltoztathatja a képernyő színhőmérsékletét, például halogénre (3400k), fluoreszcensre (4200k) és napfényre (5000k).

Az f.lux meglehetősen egyszerűen használható, ezért azt javasoljuk, hogy telepítse az alapértelmezett beállításokkal. Ha azonban úgy gondolja, hogy a képernyő éjszaka túl narancssárga, javasoljuk, hogy változtassa meg a színhőmérsékletet (Javasoljuk a fluoreszkálót (4200 k), mivel a szín éjjel nem olyan koptató).